marathons en 2008. Nous ne sommes que fin juillet et je commence déjà à prévoir dans les grandes lignes mon programme de compétitions pour l'année prochaine.Je me concentre pour l'instant sur le gros morceau,à savoir les marathons,prévoyant d'en courir...

triathlon de Malterdingen. Je me suis inscrit recemment à cette epreuve,quatrième étape de la regio triahlon cup(ensuite ce sera Gerardmer pour finir).Belle course,avec une organisation bien carrée à l'allemande:parcours vélo fermé,tentes et sacs de transition(comme...

paquetage 6000d. ce n'est que dimanche prochain mais j'ai profité de mon unique jour de repos avant le départ pour préparer mon matos pour la course,le reste du sac viendra après.Donc check-list rapide:-chaussure(salomon XA-PRO 3D XCR)-maillot+cuissard(Salomon)-chaussettes(x-socks)-casquettes(saharienne...

sortie vélo. Dimanche matin,sortie vélo pour profiter du beau temps;3h environ sous le soleil,à deux "coureurs",en direction de la colline de Sion,avec quelques belles petites grimpettes.bilan72.8km,pas mal pour la première sortie depuis les vacances.Du...

Tunisie,fin.... Voila,les vacances sont-déjà-finies!Retour donc dimanche après 15j passés sous le soleil,à lezarder sur un transat...J'ai tout de même effectué plusieurs sorties course à pied(6)afin de garder la forme et de ne pas prendre trop de poids!j'ai...